Angebote für Erwachsene

Man ist nie zu alt, um noch etwas dazu zu lernen!

Anmeldung bitte per EMail an mail@wundergartenwerkstatt.de.

Aus unserem Repertoire

Weniger Müll - mehr (er)leben

Workshop, wie ich weniger Müll verursache und Spaß dabei habe.

Eine Flut von Plastik und Papier-Müll nach dem Einkaufen – das kennen die meisten. Gleichzeitig fragen sich viele, wie sich das vermeiden lässt.

 

Im Workshop erkunden wir kreative Wege, wie wir weniger Müll verursachen und mehr (er)leben können. Dabei werden wir verschiedene Alternativen direkt praktisch erproben und Ausgewähltes auch selbst herstellen.

Permakultur - Workshop

Gemeinsam Garteln

 

Ganz bewusst die Natur erleben und den direkten Kontakt mit dem Boden und den Pflanzen suchen.

 

In diesem Workshop treffen wir uns zu einem achtsamen Waldbad und zeigen, wie Permakultur in einer Reihenmischkultur aussehen kann.

Komm in Bewegung!

Vom Körper – über den Geist – ins Tun

In unserer heutigen Gesellschaft verbringen wir einen großen Teil unserer Zeit im Sitzen, selbst wenn wir uns fortbewegen. Dass das nicht gesund ist, ist allgemein bekannt. Darum möchten wir Dich zu unserem Workshop "Komm in Bewegung!" einladen.


Wir werden durch achtsame, nachhaltige Körperarbeit und gruppendynamische Bewegungsspiele die Verbindung zwischen Körper und Geist vertiefen. Auf spielerische Weise wollen wir eine vertraute Atmosphäre entstehen lassen. Darin werden wir über einen nachhaltigen Wandel in der Gesellschaft philosophieren, um neue Impulse für den Alltag zu gewinnen und so bald selbst ins Tun zu kommen.

Waldbaden

Achtsamkeitsworkshop in und mit der Natur

 

Der Begriff des Waldbadens bedeutet das bewusste Eintauchen in ursprüngliche Natur. Diese Praxis wird in Japan seit Generationen für ihre positiven Auswirkungen auf Körper, Geist & Seele geschätzt.


Seit kurzem steht Waldbaden auch im Interesse der Wissenschaft, deren Erkenntnisse die positive Auswirkung des Waldes auf den menschlichen Organismus belegen.
Profitiere auch Du von diesem uralten Wissen und komm‘ mit uns zum Waldbaden! Dort werden wir auf spielerische & achtsame Weise tief in die Atmosphäre des Waldes eintauchen und diese ganz bewusst erleben.